Меню
Меню в нашем садике совершенно домашнее, разработанное в центре развития ребенка. Учитываются индивидуальные пожелания родителей: есть возможность исключить, или, наоборот, добавить некоторые продукты. Нет, не чипсов, ни колы, а молочные каши, яйца, бутерброды с маслом, омлеты на завтрак, мясные и овощные супчики на обед, ряженки и кефиры на полдник.
«А компот?», - спросите Вы. И будете правы, так как компоты, также являются неотъемлемой частью рациона наших детишек. Ну и, конечно же, всегда в свободном доступе свежие фрукты.
Меню № 1 | |||||
---|---|---|---|---|---|
Завтрак 1 | |||||
Блюдо | Выход, г | Эн.ценность(ккал.) | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Завтрак 1 | |||||
Вода питьевая | 150 | ||||
Груша | 60 | 23.7 | 0.15 | 0.25 | 4.07 |
Суп молочный с макар. изделиями | 200 | 187.04 | 6.6 9 | 20.64 | |
Какао | 180 | 152.84 | 5.58 | 5.76 | 20.12 |
Хлеб пшеничный | 30 | 81.91 | 2.31 | 0.8 | 15.97 |
Масло сливочное | 10 | 74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Завтрак 2 | |||||
Сок фруктовый | 100 | 46 | 0.5 | 0.1 | 10.1 |
Обед | |||||
Суп крестьянский со сметаной | 250 | 115.1 | 3.03 | 2.03 | 16.5 |
Салат из моркови и яблока с растительным маслом | 60 | 54.46 | 0.99 | 4.25 | 2.95 |
Котлета | 100 | 194.51 | 11.44 | 12.42 | 8.11 |
Рагу овощное | 145 | 122.1 | 3.62 | 4.92 | 13.96 |
Хлеб ржаной | 40 | 75.6 | 2.4 | 0.4 | 17.73 |
Компот | 180 | 62.44 | 6.98 | 6.98 | 16.07 |
Полдник. | |||||
Салат из свежих помидор и огурцов | 60 | 157.59 | 1.97 | 12.82 | 7.85 |
Рыбные палочки | 50 | 62.31 | 14.88 | 0.38 | 0.32 |
Пюре картофельное | 160 | 132.16 | 3.47 | 4.99 | 8.58 |
Чай с сахаром | 180 | 44.35 | 10.8 | 2.75 | 11.7 |
Ознакомиться с подробным списком меню на каждый день можно здесь.